Giro del Lago della Muta (Haidersee)

Dal parcheggio presso il centro di San Valentino scendi alla riva del lago. Qui trovi il cartello «Seerundweg»; il giro segue sempre il sentiero n. 1. Cammina prima sulla riva occidentale verso sud, su passerelle in legno e brevi tratti di bosco, con il canneto sul lato del lago.

Per un tratto il percorso corre lungo la pista ciclabile, che in alcuni punti sale un po'. Passa davanti al ristorante Zeress e poi a un incrocio dove il cartello «Seerundweg» indica di lasciare la pista ciclabile e scendere alla riva. Qui una passerella attraversa l'acqua fino al canneto.

All'estremità sud volta a est e torna a nord lungo la riva orientale. All'estremità nord si trovano le Fischerhäuser, poi sei di nuovo al parcheggio. Non serve quasi una descrizione: se l'acqua resta sempre dallo stesso lato, sei sulla strada giusta.

Il Lago della Muta è un lago di origine naturale, a differenza del Lago di Resia. Grande circa 89 ettari e profondo fino a 15 metri, è alimentato dall'Adige, che arriva dal Lago di Resia, e dal rio Zerz. Sulle rive nord e sud ci sono due biotopi protetti dal 1994, con canneto; qui nidificano tra gli altri le folaghe.

Secondo Südtirolerland, il nome Fischerhäuser («case dei pescatori») risale ai monaci certosini della Val Senales, che qui praticavano la piscicoltura. Sul lago si vedono pescatori sportivi, da fine aprile a fine ottobre. Sul lago sono vietati i motori a benzina, quelli elettrici sono ammessi.

Sullo sfondo si ergono le cime glaciali del gruppo dell'Ortles. In inverno il lago ghiaccia e viene usato per il windsurf sul ghiaccio e lo snowkite; i sentieri attorno al lago sono allora sgomberati.

Il percorso è facile e adatto alle famiglie. Il Lago della Muta non è un lago balneabile segnalato, non c'è sorveglianza e l'acqua resta fredda anche d'estate. Sulle passerelle i ciclisti spingono la bicicletta; il percorso è usato anche da corridori e da chi pratica il nordic walking.

Dall'hotel si va da Prämajur via Burgusio sulla Strada Statale della Val Venosta fino a San Valentino alla Muta, circa 14 chilometri. Vicino al centro e alla cappella Maria-Hilf ci sono parcheggi. Con il Reschensee Guest Pass treno e autobus in Alto Adige sono inclusi nel soggiorno; gli orari si trovano su suedtirolmobil.info.

Chi vuole camminare di più: la pista pedonale e ciclabile collega il Lago della Muta e il Lago di Resia. Il giro del Lago di Resia è presentato come escursione a parte.